Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Повышение температуры — обычный признак развития воспалительного заболевания. Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма? Какую температуру сбивать у взрослого с симптомами ОРВИ? Когда снижать её точно не стоит?

Что такое лихорадка

Повышение температуры тела, известное как лихорадка, является физиологическим механизмом, помогающим бороться с инфекциями, вызванными вирусными или бактериальными агентами. Высокие значения на градуснике также могут быть следствием чрезмерного пребывания на солнце или введения вакцин.
Лихорадка — это состояние, которое может поражать людей любого возраста, независимо от демографических характеристик. У людей с ослабленной иммунной системой частота возникновения лихорадки может быть выше по сравнению с людьми с не ослабленной иммунной системой.

Симптомы у взрослых

Взрослый человек, не страдающий серьезными хроническими заболеваниями, испытывающий симптомы легкой лихорадки, зачастую жалуется на сильную головную боль, серьезное недомогание, мышечные боли и ломоту в костях. В то время ребенок с повышенной температурой тела обычно не испытывает недомогания и сохраняет повседневную двигательную активность.

Описанные симптомы могут радикально меняться в течение нескольких часов. Сбить температуру при сильном недомогании или дождаться её повышения выше 38 градусов? Спешить с приемом жаропонижающих не стоит, особенно с инъекциями.

В случае лихорадки человек может столкнуться со следующими симптомами:

Ощущение физической слабости или головокружения;
Снижение аппетита, головная боль и боль в мышцах;
Чрезмерная потливость и непроизвольная дрожь;
Рвота и кожные высыпания. 1

Определение тактики лечения зависит от общего уровня комфорта и имеющихся симптомов, особенно при ОРВИ. В случае, если лихорадке сопутствует сыпь, температура тела превышает 39,4°C, возникает дезориентация, искажение восприятия происходящего или непроизвольные мышечные сокращения, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Как вести себя при возникновении лихорадки?

В случае, если у вас повысилась температура тела, ощущается ломота, головная боль, рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Измерьте температуру тела и оцените свое состояние.
• Соблюдайте постельный или полупостельный режим;
• Для восстановления потерянной вследствие потоотделения жидкости пейте воду, холодный чай или разбавленный сок.
• С целью снижения температуры можно принять лекарства с парацетамолом, например, Колдрекс. Важно обратить внимание на указанную в инструкции дозировку и строго соблюдать частоту приема препарата в течение суток;
• Снимите лишние слои одежды и отложите одеяла, если нет озноба;
• Воздержитесь от использования холодных ванн, спиртовых ванн или растираний;
• Независимо от показаний термометра, при возникновении опасений за свою жизнь обратитесь к врачу. 2

Без назначения врача не следует принимать антибиотики при ОРВИ независимо от уровня повышения температуры. 3

Основные правила измерения температуры

У большинства людей обычная температура тела ниже 37°C, хотя у некоторых вполне здоровых людей может быть на несколько градусов выше. Небольшие суточные колебания температуры также являются нормальными. А различные виды термометров могут давать разные результаты.

Считается, что у человека жар, если температура тела, измеренная оральным, ректальным, ушным или височным термометром, превышает 38°C. При использовании аксиллярного термометра (под мышкой) регистрируемая температура будет примерно 1°C ниже фактической температуры тела. Поэтому любая температура, превышающая 37°C, считается признаком лихорадки.

Какую температуру сбивать взрослому человеку

Люди 18 лет и старше, обычно, не нуждаются в фармакологическом снижении температуры ниже 38,0°C.

В случаях, когда температура тела превышает 39,4°C или не снижается такими средствами как парацетамол или ибупрофен, при наличии таких симптомов как невозможность наклонить голову, одышка, судороги, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Наличие лихорадки у лиц в возрасте 65 лет и старше не обязательно требует специализированного вмешательства. Однако, следует проявлять повышенное внимание, и обратиться к медикам при наличии одышки или нарушении мозговой деятельности. Рекомендуется обратиться к врачу, если температура тела превышает 38,9°C или держится более 48 часов.

Важно проявлять осторожность при приеме жаропонижающих и других безрецептурных препаратов от ОРВИ, так как следует учитывать потенциальное лекарственное взаимодействие с другими средствами. 4

Чтобы снизить повышенную температуру тела у взрослого можно использовать препарат Колдрекс.

В состав Колдрекс входят три основных компонента — парацетамол, фенилэфрин и витамин С. Парацетамол обладает жаропонижающим и обезболивающим действием, фенилэфрин позволяет устранить такие симптомы инфекции, как заложенность носа и затрудненное носовое дыхание, а дополнительное поступление витамина С позволяет восполнить повышенную потребность организма в аскорбиновой кислоте при простудных заболеваниях. Колдрекс принимают в виде теплого напитка. Препарат не вызывает сонливости.